Comunicazioni - Torna l’ora legale 2026: ecco quando arriverà

Nella notte tra sabato 28 marzo e domenica 29 marzo 2026 entrerà ufficialmente in vigore l'orario estivo. Tutto quello che c'è da sapere.

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Pronti al cambio di orario? Nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo 2026 torna in vigore l'ora legale. Chi possiede ancora orologi a lancette o radiosveglie dovrà ricordarsi di regolare il cambio d'ora manualmente, spostando le lancette avanti di un'ora. Al giorno d'oggi la maggior parte degli strumenti elettronici hanno già memorizzate le date del cambio di ora e si regolano automaticamente.

Da domenica sera il sole tramonterà astronomicamente alle 18:30 ma grazie all'ora legale gli orologi segneranno le 19:30. Guadagneremo quindi un'ora di luce in più al pomeriggio, mentre al mattino il sole sorgerà un'ora più tardi. In questo modo cambierà sensibilmente la percezione della giornata, dandoci l'impressione che le ore di luce siano effettivamente di più. Un blando effetto "jet lag" potrebbe manifestarsi in alcune persone ma il disagio sarà passeggero.

Nel 2026 l’ora legale resterà in vigore fino alla notte tra il 24 e il 25 ottobre, quando tornerà l’ora solare. In quel caso le lancette verranno spostate indietro di un’ora, dalle 3 alle 2 di notte.